Diogo Lameiras Semana 4
Las
semanas han sido todas iguales, tenemos clases online con los profesores y
luego hacemos los ejercicios que ellos envían.
Después de completar todos los ejercicios, me tomo
un poco de tiempo para mí, veo series, hago ejercicio físico... y como mucho, en
realidad, ¡muchísimo! Creo que una consecuencia de la cuarentena es que nos da
a todos muchas ganas de comer a toda hora y, peor, muchas chucherías.
Pero para compensarlo todas las mañanas, corro o
monto en bicicleta por los bosques de pinos, lo que es bueno no solo para
perder peso, sino también para relajar, respirar aire puro y mantener la salud
mental.
Y ésta ha sido mi rutina.
Diogo
Lameiras
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